养生吃哪些食物好？六种养生食物推荐

记者 怀晓

4月25日 ，体坛WTT球星挑战赛曼谷站展开正赛角逐 ，午爆中国队有喜有忧。曼明被周启豪、谷站国乒徐瑛彬顺利闯过男单首轮
，喜忧陈熠险胜倪夏莲晋级 。参半国乒男双有两对组合晋级 ，老鹰陈幸同在女双和混双两个项目双线过关。胜凯

今日 ，尔特NBA季后赛首轮G5，人再凭借特雷·杨的追局作太字字珠玑三分绝杀，老鹰客场119:117力克凯尔特人，波操将大比分追至2:3。狠长

国际足坛方面 ，月烬央视西甲第31轮，点评皇马客场2:4负于赫罗纳 ，落后领头羊巴萨11分。赫罗纳前锋卡斯特利亚诺斯上演大四喜，维尼修斯和巴斯克斯各进一球。

WTT曼谷站首日 国乒有喜有忧

4月25日，WTT球星挑战赛曼谷站展开正赛角逐，中国队有喜有忧 。周启豪、徐瑛彬顺利闯过男单首轮，陈熠险胜倪夏莲晋级。国乒男双有两对组合晋级，陈幸同在女双和混双两个项目双线过关
。

男单赛场，周启豪以3:1（11-6、11-9、9-11 、11-7）力克中国台北的廖振珽。徐瑛彬和葡萄牙的阿波罗尼亚激战五局  ，最终徐瑛彬以3:2险胜；薛飞以1:3输给日本的户上隼辅。

女单赛场 ，陈熠和卢森堡老将倪夏莲激战五局，一度1:2落后的陈熠连扳两局以3:2逆转赢球 ，五局比分是12-10 、6-11 、5-11、11-8 、12-10 。齐菲则以0:3输给日本的小盐遥菜。

男双赛场 ，日本的篠塚大登退赛，林高远、林诗栋的首轮对手换成法国的巴蒂特、皮卡德 ，林高远、林诗栋以3:0（11-8 、11-9 、11-3）获胜
。徐瑛彬、薛飞以3:1淘汰英格兰的皮切福特 、敦克豪尔。

梁靖崑、袁励岑在前两局战平后没能抵挡住对手攻势，连丢两局以1:3（8-11、11-9
、8-11、5-11）输给韩国的安宰贤 
、赵胜敏  。向鹏、周启豪则以0:3不敌中国香港的陈颢桦
 、姚钧涛 。

女双首轮，陈幸同、蒯曼对阵跨国组合迪亚克努、肖瑶茜。陈幸同
 、蒯曼在比赛中占据上风，以11-9、11-6、11-9直落三局横扫赢球。吴洋晨、齐菲则苦战五局以2:3惜败给罗马尼亚的萨马拉、德拉格曼。

混双首轮，林高远、陈幸同牢牢控制场上局势 ，他们以3:1（11-6、11-5、8-11、11-4）战胜队友林诗栋 、蒯曼晋级。

老鹰119:117力克凯尔特人

4月26日，NBA季后赛，凯尔特人回到主场迎来和老鹰的G5 。

首节开打 ，老鹰率先挑得球权，特雷·杨命中三分为球队拔得头筹 。两队首节并未拉开分差，老鹰以30:27领先结束首节。

次节较量 ，凯尔特人中段轰出12:2后取得两位数的分差，以66:58领先结束上半场 。

下半场易边再战
，凯尔特人将10分左右的优势维持到了末段，以92:82领先进入末节。

末节决战
，凯尔特人中段连得7分 ，老鹰末段发力，轰出15:2反超比分，带着1分的领先进入最后半分钟。比分交替直至最后时刻特雷·杨命中关键三分，塔特姆错失绝杀球，最终老鹰以119:117险胜凯尔特人，总比分追至2:3。

全场比赛 ，老鹰球星特雷·杨表现出色 。他出场44分钟 ，33投14中 ，三分球13中5，罚球5中5
，砍下全场最高的38分13助攻外加4篮板2抢断。

系列赛过去三场
，特雷·杨场均得到35分12.3助攻1.3篮板1.7抢断，整体命中率45.7%，三分命中率37.9%，罚球命中率90.9% ，带队取得2胜1负的战绩
。

班凯罗当选NBA年度最佳新秀

4月26日 ，NBA官方宣布，魔术状元秀保罗·班凯罗当选本赛季年度最佳新秀。

班凯罗得到98张第一选票 ，总分494分。杰伦·威廉姆斯得到75张第二选票，总分241分；沃克·凯斯勒得到2张第一选票，总分114分。

班凯罗是魔术队史第三位最佳新秀 ，此前1992-1993赛季的沙奎尔·奥尼尔、2000-2001赛季的迈克·米勒获得过此荣誉 。

班凯罗是2022年状元  ，他在本赛季打了72场常规赛 ，场均得到20分6.9个篮板3.7次助攻，投篮命中率42.7%，三分命中率29.8%，场均7.4次罚球，命中率73.8%。

值得一提的是，班凯罗场均7.4次罚球是2010-2011赛季布雷克·格里芬之后最高。他当选了2022年12月、2023年1月、2月 、3-4月的东部月最佳新秀 。

班凯罗是NBA历史第17位在新秀赛季场均至少得到20分5篮板3助攻的球员 ，其中有16人获得最佳新秀。班凯罗也是杜克大学第四位最佳新秀，此前有格兰特·希尔 、埃尔顿·布兰登、凯里·欧文。

火箭官宣乌度卡担任主教练

4月26日，火箭官方宣布 ，任命乌度卡为新任主教练。

火箭总经理拉斐尔·斯通在声明中说道：“我们很兴奋欢迎艾米加盟休斯顿火箭。艾米的智慧、驱动力 、坚韧不拔是我们在球队发展进入下一争冠阶段所重视的品质。”

“我们很荣幸在面试能够有机会和多位候选人沟通，我们认为艾米是最佳人选，最符合费尔蒂塔家族和我对火箭未来的计划。”

乌度卡仅担任过一个赛季的NBA主教练 ，他在2021-2022赛季带领凯尔特人取得51胜31负
，并打进总决赛，是过去25个赛季仅有的5位带队进入总决赛的菜鸟主教练之一。

乌度卡在2021-2022赛季帮助凯尔特人打出联盟第一的防守
，联盟第10的进攻 。火箭本赛季攻防均是倒数前五 ，战绩为22胜60负 。

2022年休赛期，乌度卡因为卷入队内性丑闻被凯尔特人禁赛整个2022-2023赛季，乔·马祖拉取代他的职位。

皇马2:4负升班马赫罗纳

4月26日凌晨，西甲第31轮 ，皇马客场对阵升班马球队赫罗纳，结果在一场进球大战之后，皇马成为了低头离开的那一方。

第11分钟，瓦伦丁就用一记头球破门帮助赫罗纳领先，随后瓦伦丁梅开二度扩大比分，维尼修斯扳回一球 。

然而瓦伦丁的表演还没结束 ，第45分钟和第61分钟，瓦伦丁再度破门完成大四喜，巴斯克斯终场前为皇马打进一球，但已经无法挽回最终的败局。

赛后统计显示，本场比赛赫罗纳的控球率只有可怜的28%
，射门次数也以13-18落后，然而在射正次数上 
，他们却以5-3领先 。

加上本赛季西甲首次交锋战平皇马 ，赫罗纳本赛季联赛对阵皇马取得1胜1平，成为西甲近21年来首支两战皇马拿到至少4分的升班马 。

同时他们也以3胜1平2负的战绩，成为西甲唯一与皇马历史交锋占优的球队。

对于皇马来说，这场失利的打击无疑相当大
，如今他们在多赛一场的情况下落后榜首巴萨11分，在西甲还剩7轮的情况下 ，争冠希望已经愈加渺茫。

WTA1000马德里站 王欣瑜、朱琳遭一轮游

4月25日 ，WTA1000马德里站女单首轮，两场中国金花的比赛上演 。

王欣瑜率先出战，对手是世界排名第67位的德国球员尼迈尔，结果王欣瑜在一度破掉对手首盘发球胜盘局的情况下，还是未能更进一步
，最终以4:6、2:6不敌对手 。

尼迈尔近期状态不佳，但凭借这场胜利 ，她结束了自己的巡回赛七连败 ，同时还收获个人第一场WTA1000正赛的胜利。而对于王欣瑜来说 ，WTA红土正赛首胜仍未到来。

迄今为止，王欣瑜在WTA红土正赛的战绩是7战7败 。根据计划 ，接下来她将出战WTA125雷乌斯站的比赛 。

随后 ，另一位中国金花朱琳也披挂上阵，对阵世界排名第79位的加拿大球员马里诺
。此前两人有过4次交手 ，朱琳以3胜1负的战绩领先。

但在这第5次交锋中，朱琳并未能从对方手上拿下一盘
，以6(3):7、4:6连丢两盘败下阵来。

由此，朱琳在马德里一轮游的同时也遭遇了一波四连败，职业生涯在巡回赛红土女单正赛6战6负，也是难求一胜。

斯诺克世锦赛 斯佳辉4:4战平麦克吉尔

4月26日  ，斯诺克世锦赛四分之一决赛，中国小将斯佳辉迎来了和世界排名第21位的麦克吉尔之间的较量。

在已经结束的第一阶段比赛中 ，斯佳辉表现稳定 ，战完8局之后与对手达成4:4平 。

首局比赛中，麦克吉尔抓住斯佳辉失误的机会取得65:0的领先，随后以115:0率先拿下一局 。

好在第一局输球并未影响斯佳辉的心态，第二局他在得到远台进攻机会之后果断出手，轰出单杆106分的绝佳表现，成功拿下第二局扳平比分。

第三局比赛双方都有失误，但斯佳辉抓住机会轰出单杆58分，以95:6再下一城 ，随后一鼓作气将比分扩大到4:1。但麦克吉尔也没有放弃，连扳三局将比分追到4:4平。

本场比赛，双方的进攻手感以及进攻连续性都不在最佳状态，斯佳辉打出了1杆破百以及2杆50+，麦克吉尔则是没有破百入账
 ，只有2杆50+
。

双方第二阶段的比赛将于今日17:00继续进行，本场比赛的胜者将在半决赛对阵奥沙利文和布雷切尔的胜者
，奥沙利文在第一阶段暂时6:2领先比利时人布雷切尔。